시민건강정보

암의 원인과 예방


                                                                                - 울산광역시의사회 선사내과의원 이복근


Q1. 암이란?
A1. 악성 종양을 암이라고 하는데, 세포가 정상적으로 분화되지 않고 성장이 조절되지 않으며,
      주위 조직으로 침투하고, 멀리 떨어져 있는 조직으로 퍼져나가 성장하는 질환을 지칭


Q2. 한국인에게서 가장 많은 암은?
A2. 위암이 발병률은 가장 많음. 다음이 폐암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁암 순.
      위암이 발병률은 가장 높지만 사망률은 폐암이 더 높음.


Q3. 암의 발생 요인?
A3. 식이(음식)에 의한 것이 50%를 차지함. 그 외 흡연도 많은 부분을 차지.
      폐암의 경우는 흡연이 가장 큰 요인이 됨.


Q4. 암을 의심할 수 있는 위험신호는 어떤 게 있는지?
A4. 위 : 상복부 불편감, 소화불량 또는 식욕 부진이 계속될 때
      자궁 : 이상 분비물 또는 부정 출혈이 있을 때
      간 : 우상복부 둔통, 체중 감소 및 식욕 부진이 있을 때
      폐 : 계속되는 마른기침이나 혈담이 나올 때
   

Q5. 암은 조기발견해서 치료 하는 게 무엇보다 중요할텐데?
A5. 각종 암을 조기발견해서 치료하면 완치율이 90%까지 올라감.
      그러므로 1년 간격으로 정기적인 검진이 필요함.


Q6. 예방을 위한 생활수칙이 있다면?
A6. 1. 적절한 체중유지
      2. 다양한 음식 섭취
      3. 매일 다양한 채소와 과일을 섭취
      4. 잡곡, 호도나 땅콩류, 채소 및 과일의 형태로 섬유질을 섭취한다.
      5. 지방질 섭취를 제한하라
      6. 알콜 섭취를 제한하라
      7. 소금간 음식, 훈제음식, 질산염에 처리한 음식 섭취를 제한하라
   


(※ 본 자료는 2007. 9. 13(목) 17시 45분 CBS 기독교울산방송(100.3 MHZ)의 라디오 프로그램 울산투데이의 "울산광역시의사회와 함께하는 건강소식" 코너에서 방송 된 건입니다.)